Strangolamento Frontale – 2 – In questo secondo video dedicato allo strangolamento frontale vedrai altri dettagli per migliorare le 3 tecniche di Difesa Personale che abbiamo visto nel video precedente.
Le leve articolari nella difesa personale. VII° parte: il polso In questo video ti mostrerò un altro modo ancora per mettere in leva il polso quando il tentativo fatto con la tecnica mostrata nel video precedente non riesce.
Difendersi mentre si attacca: la Cover al corpo e il Bob&Wave In questo video vedremo alcune sequenze con i colpitori per velocizzare le difese quando l’avversario contrattacca. In questo esercizio, quindi, non si parte direttamente difendendo ma le tecniche di parata… Continue Reading
Abaniko (o Abanico) con il bastone corto. I colpi più veloci con il bastone sono chiamati Abaniko (a volte scritto: Abanico). Sono noti come movimenti a ventaglio e sono ottimi per contrattaccare per esempio dopo una difesa a punta… Continue Reading
Le leve articolari nella difesa personale. VI° parte: il polso In questo video ti mostrerò un altro modo ancora per mettere in leva il polso quando il tentativo fatto con la tecnica mostrata nel video precedente non riesce.
Il contrattacco base con il bastone dopo la parata a punta bassa In questo video che prosegue la serie delle tecniche base con il bastone vediamo come strutturare in maniera molto semplice il primo contrattacco dopo aver parato l’attacco dell’avversario mantenendo… Continue Reading
Velocizzare le difese di base nel pugilato da strada In questo video vedremo come con 4 semplici sequenze sia possibile velocizzare le difese di base: parry (parata) high cover (copertura alta)
Le leve articolari nella difesa personale. V° parte: il polso In questo video ti mostrerò come mettere in leva il polso quando il tentativo di rottura della spalla non riesce.
Le leve articolari nella difesa personale. IV° parte: La spalla In questo video ti mostrerò come mettere in leva la spalla.
Il contrattacco base con il bastone dopo la parata a punta alta In questo video che prosegue la serie delle tecniche base con il bastone vediamo come strutturare in maniera molto semplice il primo contrattacco dopo aver parato l’attacco dell’avversario mantenendo… Continue Reading