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Enrico Luciolli

Stai cercando consigli, informazioni, corsi, e video per imparare le tecniche di Difesa Personale che funzionano, allora sei nel posto giusto!     Ciao, io sono Enrico Luciolli, da più di 20 anni studio arti marziali e da 14 insegno professionalmente.… Continue Reading

Esercizi per migliorare i riflessi – Difesa Personale

esercizi per migliorare i riflessi - difesa personale

In questo video vedremo alcuni esercizi, con i colpitori e senza, per poter migliorare i riflessi in difesa sui principali attacchi di pugno. Automatizzare questi movimenti è molto utile per installare dei riflessi migliori da poter utilizzare poi anche nella… Continue Reading

I video fake di difesa personale: 3 modi per scoprirli

video fake - difesa personale

Oggi svelerò 3 modi per poter riconoscere i video e le dimostrazioni di Difesa Personale che non funzionano. Il mondo della Difesa Personale è un oceano di bugie, ma se vorrai ascoltare con attenzione di darò gli strumenti per non… Continue Reading