Le leve articolari nella difesa personale.
IX° parte: il gomito e il pollice
In questo video ti mostrerò come passare a una leva al gomito partendo dall’ultima posizione che abbiamo visto nel video precedente e un ulteriore variazione per rompere il pollice nella stessa posizione del video 8
Le leve articolari
Sono dei colpi che vengono sferrati alle articolazioni per lesionarle o romperle.
Il video prosegue da dove siamo arrivati dopo l’ottava parte e qui darò per scontato che tu abbia già memorizzato i concetti chiave e i principi di funzionamento delle leve articolari espressi nei primi 8 video.
Se non hai ancora visto uno dei primi video li trovi linkati qui:
- prima parte
- seconda parte
- terza parte
- quarta parte
- quinta parte
- sesta parte
- settima parte
- ottava parte
Risorse Gratis
Non perderti le risorse gratuite che metto a tua disposizione su Arti Marziali e Difesa Personale
Le trovi cliccando qui!
