In questo video vedremo come liberarci da uno strangolamento a ghigliottina, ovvero quando la tua testa finisce sotto al braccio dell’avversario, in maniera più o meno violenta.
In questo vide vedremo come poterci liberare da una doppia presa alle braccia che mette in leva il collo (Full Nelson). Affronteremo l’argomento anche in relazione al bullismo. Invece che limitandoci a proporre una risposta violenta come “vendetta personale”, valuteremo… Continue Reading
Come ci si libera quando un bullo ti mette in torsione il braccio portandotelo dietro alla schiena?
In questo video ti mostro come liberarti da una presa al tronco. Nello specifico ti mostro il caso in cui l’avversario ti stringe con le sue braccia intrappolando anche le tue.
In questo nuovo video vediamo come liberare le braccia se l’avversario ce le afferra mentre sono solevate a protezione del viso. Ti propongo una soluzione abbastanza semplice e che ti da la possibilità non solo di contrattaccare ma anche di… Continue Reading
In linea di massima ci sono 3 differenti scenari in cui può capitarti di dover liberare una doppia presa ai polsi: controllo emotivo ginocchiata (o testata) proiezione
In questo video vediamo una delle tante opzioni utili nella difesa personale per provare a liberarsi quando l’avversario ti afferra al polso. Affronteremo nello specifico il caso della presa dal basso. Questo è un tipo di afferramento che può capitare… Continue Reading
In questo video vediamo una delle tante opzioni utili nella difesa personale per provare a liberarsi quando l’avversario ti afferra al polso. Affronteremo nello specifico il caso della presa contro laterale e ti mostrerò non solo come provare… Continue Reading
Due mani al petto per spingere o per afferrare A volte succede che durante una rissa o un atto di bullismo l’avversario cominci l’aggressione con uno spintone. Molto spesso lo spintone con due mani al petto viene usato per squilibrare e… Continue Reading
La presa al polso nella difesa personale Esistono 4 combinazioni possibili di presa al polso nel caso di afferramento con una sola mano e 2 nel caso di presa a due mani. In questo video ci occupiamo della liberazione… Continue Reading