Due proiezioni tipo judo partendo dal pugilato

In questo video vediamo come farci strada tra gli attacchi di pugno per arrivare ad avere sia una presa che una distanza corretta per proiettare a terra l’avversario.

Le meccaniche di proiezione sono molto simili a quelle del judo o del Jujitsu, ma ciò che cambia è l’interazione con le braccia dell’avversario.

Nel video l’esercizio viene presentato sul lato del jab ma rispettando le stesse meccaniche può essere fatto anche dal lato del cross.