Omino di legno (wooden dummy) – allenamenti e nozioni di base

L’uomo di legno: come è fatto e come funziona

In questo video ti spiego perché utilizzare l’omino di legno (wooden dummy) può essere utile non solo nel Wing Chun o nel Jeet Kune Do ma in generale nella pratica delle arti marziali e della difesa personale quando ci si vuole allenare da soli.

 

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Enrico Luciolli

Enrico Luciolli

12 Comments

  1. Grazie Enrico, i tuoi articoli e video sono utili e interessanti.

  2. ciao, conosci video o libri per quanto riguarda gli esercizi utili da fare con l’uomo di legno nel jeet kune do ?

  3. No, ma se trovi un buon maestro di JKD puoi farti insegnare le 10 forme dell’omino di legno di Bruce Lee.

  4. Grazie Enrico,
    Come sempre i tuoi consigli e articoli sono preziosi!

  5. Ciao Enrico,
    complimenti x i tuoi video sempre molto interessanti ed istruttivi. Volevo chiederti un’informazione. Volevo acquistare un wooden dummy ma sono completamente impanicato! Mi dai qualche indicazione o addirittura un riferimento su dove acquistarlo?
    Grazie 1000!

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