In questo video vedremo se è consigliabile utilizzare i pugni nella Difesa Personale, o se sono troppo rischiosi essendoci il pericolo di rompersi la mano.
Durante un combattimento per strada, rispetto a quando siamo in allenamento o sul ring, dobbiamo prestare più attenzione a come sferriamo un pugno.
Non avendo a disposizione le dovute protezioni è quindi essenziale saper colpire nel modo più adeguato e utilizzando la giusta strategia.
Io nell’ambito della Difesa Personale sconsiglio di utilizzare i pugni.
Nella fase iniziale di studio è essenziale imparare a boxare con la mano chiusa, per imparare a combattere al meglio.
Il condizionamento, sicuramente, è un abilità che può aiutare a diminuire il rischio di farsi male durante uno scontro.
Se possibile è consigliabile avvolgere la mano in una sciarpa, una felpa o altro per cercare di proteggere la mano durante lo scontro.
Risorse Gratis
Non perderti le risorse gratuite che metto a tua disposizione su Arti Marziali e Difesa Personale
Le trovi cliccando qui!
Seguici anche sui social alle nostre pagine:
Facebook
https://www.facebook.com/enrico.luciolli
https://www.facebook.com/moreno.olivieri3
https://www.facebook.com/difesapersonaleefficace.it/
https://www.facebook.com/inwarrior.it/
Instagram
https://www.instagram.com/enricoluciolli/?hl=it
https://www.instagram.com/moreno_inwarrior_olivieri_/?hl=it
