Oggi vedremo in questo nuovo video, come allenare il calcio girato e parleremo della sua applicazione nell’ambito della Difesa Personale.
Prima di vedere questo video facciamo una premessa.
Questo tipo di calcio, anche se nella maggior parte dei casi può essere risolutivo, va utilizzato SOLO in situazioni ESTREMAMENTE FAVOREVOLI.
Se anche questo calcio non viene utilizzato in combattimento, il suo allenamento è estremamente utile per aumentare l’equilibrio, la velocità e la coordinazione, tutte qualità essenziali per un combattente.
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