Il Calcio ad Ascia come non lo hai mai visto prima

In questo video parleremo del calcio ad ascia nella Difesa Personale.

Vedremo anche degli allenamenti di base e alcune applicazioni avanzate.

Il calcio ad ascia è una tipo di colpo che viene fatto con la gamba sfruttando la motricità discendente, utilizzando insieme alla forza di gravità la trazione del bicipite femorale.

Questo tipo di calcio può essere estremamente risolutivo portando anche ad un veloce KO.

Può essere eseguito frontalmente oppure attraverso un movimento circolare.

Praticare questo tipo di calcio può essere una buona idea di allenamento per aumentare la flessibilità nelle gambe e la precisione.

Il suo utilizzo in combattimento però, richiede un altissimo livello di preparazione, in quanto mettiamo a repentaglio il nostro equilibrio rendendoci vulnerabili all’avversario.

Quindi, molto probabilmente, sarà uno dei calci che utilizzerete meno in un combattimento.